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Les régimes cétogènes sont peut-être très à la mode en ce moment, mais une nouvelle étude met en garde contre les dommages à long terme qu’ils pourraient causer à votre santé. Selon les chercheurs, ce qui (...)
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Le régime amincissant protéiné, hyperprotéiné aussi appelé diète protéiné est très connu car il annonce des résultats très rapides. Mais ce régime amincissant très rapide, ayant un coût financier n’est-t-il (...)
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Les grandes lignes du régime amincissant soupe appelé aussi régime express Que peut-on espérer en terme de résultats avec le régime rapide amincissant soupe ?
Comment stabiliser le régime rapide (...)
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Un bon régime amincissant doit respecter l’équilibre alimentaire pour bien stabiliser
Un régime amincissant hypocalorique pris isolement est un leurre car sans exercice physique aucun résultat (...)
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Qu’est ce qu’un régime ?
De manière générale dans nos vies modernes nous consommons davantage de calories que nous n’en dépensons. Cela crée un déséquilibre entre l’énergie ingérée et l’énergie dépensée (...)
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Pourquoi ?
les régimes sont plus ou moins efficaces pour perdre du poids car ils agissent sur l’alimentation
les régimes sont incomplets pour maintenir le poids car ils agissent uniquement sur (...)
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S’en tenir à un régime alimentaire équilibré et nutritif tout en voyageant peut être une des choses les plus difficiles à faire. Cependant, si vous apprenez à faire des choix intelligents, il n’est pas (...)
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Le régime crétois, très à la mode actuellement, est inspiré par les modèles traditionnels alimentaires de l’Italie méridionale, la Crète et de la plupart du reste de la Grèce dans les années 1960.
Le 17 (...)
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Il existe de nombreux régimes de désintoxication. Il y a ceux avec lesquels vous ne pouvez manger qu des fruits et légumes, ceux avec lesquels vous ne pouvez manger des aliments « propres », ceux (...)
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L’Homo Modernus est omnibulé par son poids ! Il cherchera toujours le remède miracle pour mincir, la pilule ou l’exercice qui l’aideront à rapidement maigrir. Tout le monde souhaiterait perdre du (...)